منها خفض نسبة السكر في الدم | 7 فوائد صحية مذهلة تحملها القرفة
منذ آلاف السنين في الطب القديم، لطالما استخدمت القرفة لخصائصها الفريدة، إلا أن العلم الحديث أثبت أن لها الكثير من الفوائد التي يمكن أن تساعد الجسم على محاربة العدوى والفيروسات وأمراض القلب وحتى السرطان. ماهي القرفة ؟ القرفة هي لحاء نبات شجرة دائمة الخضرة استوائية كثيفة يمكن أن يصل ارتفاعها من عشرة إلى أربعين متراً. […]
مريض السكري متى يتوجب عليه ممارسة الرياضة ؟
يحافظ معظم مرضى السكري الذين يصومون رمضان على ممارسة الرياضة المناسبة للحفاظ على صحتهم، ولكن على هؤلاء الفئة من المرضى ضرورة معرفة أفضل الأوقات التي تساعد مريض السكري على ممارسة التمارين الرياضية حتى لا يتعرضوا لمشاكل صحية؟. وأوضحت استشارية أمراض السكري والغدد الصماء الدكتورة سوزان قوبر عبر لقاء خاص قالت أن اللياقة البدنية والمحافظة على […]