التمارين الرياضية صحة الجسم خلايا المخ

الرياضة تساعد على نمو خلايا دماغية جديدة

كجزء من عملية الشيخوخة الطبيعية، يفقد الدماغ جزءًا من حجمه بمرور الوقت، مما يمكن أن...