الصحة والعلوم من أجل تقليل الدهون … فوائد ذهبية للنظام الغذائي النباتي نوفمبر 4, 2023 توصلت دراسة جديدة إلى أن اتباع نظام غذائي متوسطي، منخفض السعرات الحرارية يعتمد على الخضراوات...