الصحة والعلوم استخدام الهاتف قبل النوم وعند الاستيقاظ يحمل “أضرار جسيمة” أكتوبر 11, 2024 أصبحت الهواتف الذكية منتشرة في كل مكان، لدرجة أن كل جانب من جوانب حياتنا تقريبًا...